Tag: Gezondheid

Het klinkt misschien gek, maar sinds mijn veertigste verjaardag –half augustus- is er geen dag meer voorbij gegaan in optimale gezondheid. Enerzijds door de feestjes en het ongemak de ochtenden erna, anderzijds door het meer gaan eten tegenover het mindere bewegen. Ik voel me vol, moe, lusteloos en dat voelt niet goed. Het gevoel...